Ving Tsun “Simpel, maar niet gemakkelijk”
Onze stijl is snel, direct en “straight to the point” (pun intended). Daarom wilde ik deze tips meegeven die je zullen helpen om beter en sneller alles te begrijpen en Ving Tsun onder de knie te krijgen.
Als je iets wilt leren, zijn er verschillende tools die je hierbij kunnen helpen. En voor iedere persoon zal een bepaalde tool beter werken dan voor iemand anders. Hier volgen enkele voorbeelden, hoe je beter kan leren en onthouden. Ze zullen voor iedereen verschillend zijn, maar deze hebben voor mij meermaals hun nut bewezen.
Zien en doen:
Als het een krijgskunst betreft dan zullen de 1ste 2 fases zien en doen zijn.
Logisch, je trainer of medestudent doet iets voor en dan probeer je dat zo goed mogelijk na te doen. Zeker als beginnende student zou ik me op deze 2 fases focussen.
Met een gevorderde student of met privélessen zal je sneller leren, al is het trainen met verschillende partners even belangrijk, omdat dit je verschillende energieën geeft waarbij je de technieken moet kunnen uitvoeren.
Als laatste kan je voor de spiegel trainen of jezelf filmen, dit geeft de zien fase weer een extra dimensie omdat je jezelf kan vergelijken met wat je andere studenten of trainer doet.
Vragen:
Vragen stellen is een “no brainer”, maar toch wordt dit te weinig gedaan. Waarschijnlijk uit schrik om een “domme” vraag te stellen. Wij proberen dit zoveel mogelijk aan te moedigen toch te doen. In Ving Tsun zijn er geen geheimen. Enkel zal je soms nog niet ver genoeg staan om de antwoorden te begrijpen of correct uit te voeren.
Schrijven:
Vanaf dat mensen in deze fase geraken wordt het echt interessant. Als iets je zodanig prikkelt dat je notities begint te maken, dan kom je in de fase dat Ving Tsun meer is dan een hobby. Je wilt de krijgskunst begrijpen en jezelf de concepten en technieken eigen maken.
Misschien vraag je jezelf af “maar wat moet ik schrijven of “hoe kan dit me helpen”.
Enkele tips die ik je wil geven is, begin met je werkpunten of de tips die je tijdens de les hebt gekregen. Schrijf er zeker een datum bij zodat je later kan zien welke vorderingen je hebt gemaakt.
Iets moeilijker, maar daarom niet minder leerzaam is de oefeningen opschrijven. Het proces van schrijven zorgt ervoor dat je over de oefening moet nadenken. Schrijven is een manier om dingen beter te begrijpen en te onthouden.
Een voorbeeld, stel dat je een seminar volgt. Hoeveel denk je dat je na een week nog kent? En wat na 2 weken of meer?
Als je de oefeningen en tips opschrijft ga je het niet enkel beter onthouden, je hebt ook een naslagwerk om op terug te kijken.
Het zou zonde zijn als je bvb. 50€ voor een seminar betaalt en dat je na een paar maanden enkel nog de mooie herinnering hebt en eventueel een foto.
Lezen:
Ik lees me graag in over de geschiedenis en de grootmeesters van onze stijl. Boeken waar technieken in worden uitgelegd heb ik minder voeling mee (anderen zullen hun baat er misschien wel mee kunnen halen). Boeken waar onze principes, concepten en werkwijzes instaan kunnen me dan weer wel smaken.
Er zijn wel wat Ving Tsun boeken op de markt, waaronder de boeken van David Peterson een aanrader zijn. Er is zelfs een Wing Chun tijdschrift waar alle stijlen aan bod komen.
Je mag natuurlijk ook niet vergeten je eigen notities te lezen, “de” reden dat ik lezen na de schrijf fase heb gezet. Zo kan je zien hoe je geëvolueerd bent en de ideeën die je tijdens de lessen hebt gekregen opfrissen.
Lesgeven:
De ultieme fase van leren is lesgeven en mensen corrigeren. Lesgeven zorgt ervoor dat je moet nadenken over wat je geeft, je leert werkpunten zien bij een ander en kan die vergelijken met jezelf. Door de dingen die je in de loop der jaren hebt geleerd over te brengen op iemand anders, laat je zien hoe diep je de materie begrijpt. Niet enkel het weten, maar ook het kunnen overbrengen op een ander geeft je dat laatste “iets” wat ervoor zorgt, dat Ving Tsun een deel van jezelf is.
Conclusie:
Ving Tsun is meer dan een gewone vechtsport, het is een wetenschappelijk opgebouwde krijgskunst waar je door middel van juist opgebouwde tools de krijgskunst eigen maakt. Deze “tips and tricks” zullen je weg vergemakkelijken.
Als laatste tip wil ik je meegeven dat je niet mag vergeten te genieten van de weg die je aflegt, met tijd en wilskracht komt je sowieso op een niveau dat je je momenteel niet voor ogen kunt houden.
Chi-Fei